Cara melakukan Chest Pass adalah dengan bola dipegang di antara bantalan jari, dengan ibu jari bertemu di bagian belakang bola. Bola dipegang di?...
Kaki diayunkan dari arah belakang menuju ke depan. Tendang bola pada bagian tengahnya. Saat kaki bersentuhan dengan bola maka mata harus tertuju?...
Kaki harus mengendalikan pergerakan bola. Untuk operan menggunakan kaki bagian dalam, jari kaki seharusnya mengarah ke atas untuk mengunci pergelangan kaki.
Jangan pernah mengoper bola menggunakan ujung jari kaki. Para pemain bola mengoper bola menggunakan sisi dalam dari kaki karena memanfaatkan daerah permukaan?...
Tubuh dalam posisi tegak dan arahkan pandangan fokus melihat ke depan. · Posisikan kaki sejajar dengan bola. · Tarik salah satu kaki yang akan?...
Cara Mengoper Bola Basket, Begini Tekniknya · 1. Operan Dada (Chest Pass) · 2. Operan Pantul (Bounce Pass) · 3. Operan di Atas Kepala (Overhead?...
